Cara Mengatasi Kulit Wajah Kusam

Mengatasi-Kulit-Kusam

Wanita yang biasa beraktivitas, biasanya menjadikan kulit wajahnya menjadi kusam. Wajah yang tampak tentu akan kurang sedap dipandang.

Maka kenali faktor-faktor penyebab kulit kusam.

  1. Eksposur sinar matahari, dan apalagi bila terkena cuaca dingin yang dapat menghilangkan kelembaban esensial.
  2. Polusi udara dan debu dapat menyumbat pori-pori, dan meningkatkan bakteri pada wajah sehingga menyebabkan kusam, jerawat dan flek.
  3. Keliru memilih produk perawatan wajah justru bisa mengakibatkan kulit lebih kusam.
  4. Penggunaan sabun yang tidak tepat. Bisa juga karena terlalu sering mencuci muka dengan sabun, dan dilakukan dengan kasar, sehingga kelembaban alami menjadi hilang.
  5. Mandi dengan air yang terlalu panas mengakibatkan kerusakan pada kulit.
  6. Sebab-sebab lain khusus, seperti ketidakseimbangan hormon dan pemakaian alat kontrasepsi.

Setelah tahu faktor-faktor penyebabnya, mari kita simak bagaimana cara mengatasi kulit wajah kusam, berikut ini.

  1. Miliki pola makan sehat yang mencakup banyak buah, sayuran dalam bentuk salad dan jus segar.  Madu bisa menjadi alternatif lain.
  2. Sebisa mungkin minumlah 6 – 8 gelas air per hari. Hal ini berguna melancarkan metabolisme tubuh.
  3. Tidur yang cukup akan meremajakan kulit dengan membangun sel baru. Kurang tidur dan kelelahan yang terus-menerus akan mengakibatkan kukit menjadi kusam dan menimbulkan kantung mata yang berbayang.
  4. Hindari penggunaan kosmetik yang tidak jelas.
  5. Pastikan membersihkan wajah sebelum tidur.
  6. Olahraga setiap hari atau minimal 3x seminggu, dapat membantu anda membuat cerah karena dapat merangsang aliran darah.
  7. Gunakan pelembab dan lotion tabir surya jika beraktifitas di bawah paparan sinar matahari. Hal ini dilakukan agar terhindar dari  risiko kulit gelap, kecokelatan dan berkerut.
  8. Hindari alkohol, tembakau dan kafein karena mengurangi kelembaban dan menyebabkan keriput atau penuaan dini.
  9. Luangkan waktu untuk bersantai diri agar terhindar dari stress.
  10. Hindari makan junk food karena akan meningkatkan radikal bebas dalam tubuh, sebab bahan pengawet pada junk food dapat berpengaruh pada kulit.
  11. Melakukan facial wajah tiap 2 minggu sekali. Anda bisa melakukannya di rumah.
  12. Melakukan scrub wajah seminggu sekali.
Tips Cantik Lainnya

Masukkan komentarmu

Alamat email kamu nggak akan dipublikasikan.Wajib diisi

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation