18 Vitamin Terbaik Untuk Merawat Kulit Kering dari Bahan Alami

5-tips-to-combat-winter-dry-skin

Memiliki kulit kering membuat banyak orang merasa kesulitan untuk menemukan perawatan yang tepat, karena jika salah melakukan perawatan bisa jadi kulitnya malah bertambah kering. Bahkan kulit kering merupakan kondisi umum dengan banyak penyebab, kulit kering juga bisa menjadi gejala yang mengindikasikan masalah yang lebih serius.

Namun, dalam kebanyakan kasus kulit kering banyak disebabkan karena faktor lingkungan yang menyebabkan hilangnya kelembaban kulit. Tidak hanya orang-orang yang memiliki kulit kering saja yang merasa kesulitan, karena orang yang memiliki kulit berminyak dan normal pun dapat memiliki kulit kering. Kulit kering pada dasarnya karena lapisan kulit bagian atas tidak memiliki jumlah air yang cukup untuk memenuhi kebutuhannya. Sehingga lapisan kulit ini mulai memecah dan mengembangkan tekstur bersisik atau garis-garis halus retakan yang mulai terlihat. Pada artikel kali ini kami akan membahas bagaimana cara perawatan kulit kering dan vitamin untuk kulit kering dari bahan alami.

Penyebab Kulit Kering

Kurangnya kelembaban pada kulit kering disebabkan karena penurunan asam lemak atau lipid pada kulit yang memiliki tugas dalam mengunci kelembaban dan menjaga kulit tetap halus dan elastis. Bagi kamu yang mengkonsumsi obat untuk kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, alergi, dan jerawat memiliki risiko mempunyai kulit kering. Selain akibat mengkonsumsi obat, ada beberapa penyebab terjadinya kulit kering, yaitu:

  • Perubahan cuaca terutama ketika cuaca sedang dingin dan kering.
  • Udara yang kering.
  • Mandi memakai air panas.
  • Bahan kimia pada sabun dan produk perawatan kulit lainnya.
  • Kondisi kulit yang mengalami atopic dermatitis, psoriasis, eksim, dan lain-lain.
  • Penggunaan pembersih kulit secara berlebihan.

Nah, daripada bingung harus memilih produk apa untuk mengatasi kulit keringmu, yuk coba memakai bahan-bahan berikut ini.

Vitamin untuk Kulit Kering Dari Bahan Alami

Lidah Buaya

Lidah buaya telah sering digunakan untuk perawatan kulit kering dan berbagai macam masalah kulit lainnya. Memakai lidah buaya segar merupakan cara terbaik untuk mendapatkan hasil yang maksimal dalam perawatan kulit. Di dalam lidah buaya terdapat kandungan semua vitamin yang dibutuhkan untuk kulit. Kandungan polysachharide dalam lidah buaya akan membantu mempertahankan tingkat kelembaban kulit. Selain itu, juga akan membantu dalam meningkatkan produksi kolagen dan elastin sehingga dapat mengembalikan kelenturan dan elastisitasnya. Jika kulitmu kering karena kondisi seperti eksim atau psoriaris, lidah buaya juga dapat membantu mengatasinya. Hal ini karena lidah buaya memiliki khasiat untuk penyembuhan sekaligus sebagai anti inflamasi. Sehingga dapat membantu meringankan gejala penyakit kulit seperti eksim dan lain sebagainya.

Bahan yang dibutuhkan:

1. Lidah buaya

Cara membuat dan pemakaian:

Potong lidah buaya secara diagonal lalu ambil gel lidah buayanya. Oleskan gel lidah buaya ke wajah sambil dipijat dengan perlahan, sehingga akan diserap kulit dengan sempurna. Diamkan selama semalam. Paginya bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini setiap malam sebelum tidur, seminggu 3-4 kali agar kulitmu terhidrasi dengan baik.

Coconut Oil

Coconut oil atau minyak kelapa memiliki manfaat yang menakjubkan untuk kulit kering karena dapat mengisi dan mengunci kelembaban alami kulit. Ini karena coconut oil mengandung asam lemak sehat yang melengkapi cadangan asam lemak yang berkurang pada kulit. Selain coconut oil, kamu juga dapat menggunakan baby oil atau minyak sayur. Selain itu Coconut oil juga mengandung vitamin E & K yang merupakan anti-oksidan untuk membantu meregenerasi sel kulit mati.

Bahan yang dibutuhkan:

Virgin coconut oil

Cara membuat dan pemakaian:

Oleskan virgin coconut oil ke kulit yang kering dan biarkan hingga meresap sempurna pada kulit. Lakukan perawatan ini satu samapi dua kali sehari, sesuai kebutuhan.

Jojoba Oil

Struktur jojoba oil sangat mirip dengan sebum yang merupakan minyak alami tubuh. Sehingga membuat jojoba oil menjadi salah satu minyak pelembab yang cocok untuk semua jenis kulit. Untuk kulit kering jojoba oil akan melembabkan serta menghaluskan kulit serta mengurangi kulit yang bersisik. Sehingga akan membuat pertumbuhan sel-sel kulit yang baru. Anti inflamasi pada jojoba oil akan membantu melembutkan kulit. Jojoba oil juga cocok untuk menutrisi kulit berminyak.

Bahan yang dibutuhkan:

  • ½ sdt jojoba oil
  • 2 cangkir air hangat
  • Kain lap bersih

Cara membuat vitamin untuk kulit kering dari jojoba :

  • Basahi kain dengan air hangat, lalu kompres wajah dengan kain yang sudah dibasahi dan diamkan selama 5-7 menit. Setelah itu angkat kain.
  • Oleskan jojoba oil sambil dipijat pelan dengan gerakan memutar. Lalu pijat dengan gerakan ke atas selama beberapa menit.
  • Diamkan beberapa saat sampai jojoba oil terserap ke dalam kulit dengan sempurna. Setelah itu bersihkan dengan kain yang dipakai tadi.
  • Lakukan perawatan ini satu atau dua kali seminggu.

Minyak Zaitun

Minyak zaitun bagus untuk melembabkan kulit. Dan kandungan polifenolnya memberi nutrisi pada kulit serta membantu dalam menangkal kerusakan yang disebabkan oleh sinar UV. Dengan mencampurkan minyak zaitun dengan lavender oil yang memiliki manfaat sebagai anti mikroba dan anti inflamasi. Hal tersebut akan membantu mengurangi rasa gatal dan iritasi karena kulit yang kering. Minyak zaitun juga kaya akan vitamin E & K yang efektif membantu melembabkan kulit kering dalam jangka waktu lama.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 2 sdm minyak zaitun
  • 1-2 tetes lavender oil

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campur minyak zaitun dan lavender oil. Lalu oleskan pada kulit yang kering sambil dipijat secara perlahan.
  • Lakukan perawatan ini setiap malam sebelum tidur.

Almond Oil

Almond oil telah digunakan sejak berabad-abad lalu untuk mengatasi kulit kering. Hal ini dikarenakan almond oil memiliki vitamin lengkap yang dapat melembabkan, menghaluskan, dan membuat kulit menjadi kenyal. Selain itu, almond oil juga dapat memperbaiki kulit yang rusak dan mencerahkannya. Untuk mendapatkan manfaatnya, almond oil dapat dicampur dengan geranium oil yang memiliki zat antiseptic dan anti inflamasi. Kedua campuran ini juga dapat mengobati penyakit kulit seperti eksim yang merupakan salah satu penyebab kulit kering.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 4 sdm almond oil
  • 2-3 tetes geranium oil

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campur almond oil dengan geranium oil dalam botol kaca yang bersih.
  • Gunakan campuran almond oil dan geranium oil sebagai pelembab sehari-hari.
  • Jika tidak ada geranium oil, kamu dapat menggantinya dengan rosehip oil, peppermint oil, dan flaxseed oil.
  • Gunakan pelembab alami ini setiap malam untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Minyak Vitamin E

Minyak vitamin E cocok digunakan untuk kulit yang sangat kering karena dapat meningkatkan hidrasi kulit dengan signifikan. Minyak vitamin E kaya akan antioksidan yang dapat membantu membersihkan kulit, memerangi tanda-tanda penuaan kulit, kulit bersisik, dan masalah kulit kering lainnya.

Bahan yang dibutuhkan:

1-2 kapsul vitamin E

Cara pemakaian:

  • Keluarkan minyak vitamin E dari kapsul ke dalam mangkuk bersih.
  • Lalu oleskan pada wajah yang sudah dibersihkan sambil pijat dengan perlahan selama beberapa menit.
  • Diamkan semalaman. Lalun bilas hingga bersih di pagi hari.

Gliserin

via : livestrong

Tidak hanya bekerja bagus pada kulit kering tetapi juga bagus untuk kulit kering yang sampai mengalami pecah-pecah. Ini karena kandungan humektan dan emoliennya yang dapat mengunci kelembaban kulit.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 1 sdt gliserin
  • 1 sdm air mawar

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campur gliserin dengan air mawar di dalam mangkuk bersih.
  • Kemudian oleskan campuran tersebut pada wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan selama satu jam atau lebih.
  • Setelah itu bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini setiap hari untuk menghilangkan rasa kering pada kulit.

Aneka Masker Buah untuk Vitamin Pada Kulit Kering

Semangka

via : seattletimes

Buah semangka memiliki kandungan air yang tinggi serta kaya akan berbagai vitamin yang bagus untuk kulit. Menggunakan masker dari buah semangka akan membuta kulit menjadi lebih lembab dan terhidrasi dengan baik. Kandungan antioksidannya membantu dalam memperbaiki kulit yang rusak serta melindungi kulit dari sinar UV.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 1-2 sdm jus semangka segar
  • 1 sdt madu

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campurkan jus semangka dengan madu sampai rata.
  • Lalu oleskan pada seluruh wajah dan diamkan selama 10 menit. Kemudian bilas dengan air sampai bersih.
  • Lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

Nanas

via : foodle

Enzim bromelain yang terdapat pada buah nanas dapat membantu menghilangkan lapisan sel kulit mati dan kering, sehingga membuat permukaan kulit menjadi lembut dan kenyal. Buah nanas juga dapat membantu menghilangkan kotoran dari permukaan kulit.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 1-2 sdm jus nanas segar
  • 1 sdt madu atau beberapa tetes minyak zaitun

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campur merata jus nanas segar dengan madu atau minyak zaitun.
  • Oleskan pada wajah yang telah dibersihkan dan diamkan selama 20 menit.
  • Setelah itu cuci bersih memakai air dingin dan keringkan.
  • Lakukan perawatan ini satu atau dua kali seminggu.

Strawberry

via : edgesuite

Buah strawberry dapat membantu dalam mengelupas sekaligus melembabkan kulit secara bersamaan. Kandungan vitamin C yang tinggi memaikan peranan penting untuk kulit kering. Sehingga wajah terasa lebih segar, halus, dan cerah berseri.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 1 sdt jus strawberry segar
  • 1 sdt minyak zaitun atau coconut oil
  • ½ sdt krim segar

Cara membuat dan pemakaian:

  • Masukkan semua bahan pada mangkuk bersih lalu campur hingga rata.
  • Kemudian oleskan ke seluruh wajah dan diamkan selama 10-15 menit. Bilas hingga bersih.
  • Lakukan perawatan ini 1-2 kali seminggu.

Apel

via: theswag

Buah apel sangat bagus untuk menganti sel kulit mati atau kulit kering tanpa menimbulkan iritasi.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 2 sdm jus apel segar
  • 1 sdt madu atau beberapa tetes gliserin

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campur semua bahan sampai rata. Kemudian oleskan ke seluruh wajah, diamkan selama 15 menit.
  • Setelah itu bilas hingga bersih dan keringkan.
  • Lakukan perawatan ini satu atau dua kali seminggu.

Air Mawar

via : flickr

Air mawar akan menenangkan, melembabkan sekaligus menyegarkan kulitmu. Selain itu, air mawar juga membantu meningkatkan sirkulasi dari ke permukaan kulit serta menyeimbangkan pH kulit. Sehingga dapat produksi minyak kembali normal.

Bahan yang dibutuhkan:

  • Air mawar
  • Kapas

Cara pemakaian:

Tuangkan air mawar di atas kapas secukupnya, lalu gunakan untuk membersihkan wajah sambil ditekan dengan lembut. Gunakan air mawar setiap hari untuk hasil yang maksimal. Tapi sebelum itu wajah harus dibersihkan terlebih dulu.

Susu Bubuk

via : livestrong

Selain enak dan sehat untuk diminum, ternyata susu bubuk juga dapat mengatasi kulit kering lho. Ini dikarenakan susu bubuk mengandung semua lemak sehat dan asam amino yang dapat menjaga kulit terhidrasi dengan baik sekaligus melembabkannya.

Bahan yang di butuhkan:

  • 2 sdm susu bubuk
  • 1 sdt madu
  • Kunyit bubuk secukupnya
  • Air

Cara membuat dan pemakaian:

  • Siapkan mangkuk bersih, lalu masukkan susu bubuk, kunyit bubuk, dan madu lalu aduk rata.
  • Setelah tercampur rata, tambahkan air dan aduk rata kembali sampai menjadi pasta.
  • Oleskan ke seluruh wajah dan diamkan selama 15-20 menit, kemudian bilas hingga bersih.
  • Lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

Cuka Apel

cuka apel untuk kulit kering

Cuka apel memiliki kadar keasaman yang ringan dan akan membantu menyeimbangkan kembali produksi minyak alami kulit dengan cara menyesuaikan kadar pH normal kulit. Selain itu, cuka apel juga kaya akan antioksidan, vitamin, dan mineral yang akan membuat kulit menjadi lebih sehat.

Bahan yang dibutuhkan:

  • ½ sdt cuka apel
  • ½ sdt air
  • ½ sdt madu

Cara membuat dan pemakaian:

  • Encerkan cuka dengan air lalu tambahkan madu aduk rata.
  • Kemudian oleskan pada area kulit yang kering atau ke seluruh wajah. Diamkan selama 10 menit.
  • Setelah 10 menit bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini 1-2 kali seminggu.

Coklat

via : cloudfront

Tidak hanya sebagai makanan untuk menghilangkan stress saja, coklat juga memiliki banyak manfaat untuk kulit. Kandungan antioksidan dan anti inflamasinya dapat memperbaiki aliran darah di bawah kulit serta menjaga kulit tetap sehat optimal.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 5 sdm bubuk kakao
  • 5 sdm madu
  • 2 sdm tepung maizena

Cara membuat dan pemakaian:

  • Masukkan semua bahan ke dalam mangkuk bersih lalu aduk rata sampai seperti pasta.
  • Bersihkan wajah dan oleskan ke seluruh wajah, diamkan sekitar 30 menit.
  • Kemudian bilas sampai bersih memakai air hangat.
  • Lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

Timun

Kandungan vitamin E dan air dalam timun memiliki manfaat yang bagus untuk kulit kering. Karena akan membantu melembabkan dan menghaluskan kulit. Selain itu, timun juga mengandung silika yang akan membantu dalam mempertahankan elastisitas kulit.

Bahan yang dibutuhkan:

  • ¼ timun
  • 1 sdm plain yoghurt atau lidah buaya

Cara membuat dan pemakaian:

  • Kupas dan haluskan timun. Lalu tambahkan plain yoghurt atau lidah buaya, aduk rata.
  • Oleskan ke seluruh wajah dan diamkan selama 15 menit. Lalu bilas sampai bersioh memakai air dingin.
  • Lakukan perawatan ini dua kali seminggu.

Telur

via : ladysmithgazette

Telur Merupakan salah satu sumber protein yang  mudah didapatkan dan tentunya sangat baik juga untuk perawatan kulit. Vitamin A, B, D, dan E yang terkandung dalam kuning telur akan membantu menghilangkan kulit kering dan membuat kulit menjadi halus dan berseri.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 1 butir telur
  • 1 sdt minyak zaitun
  • 1 sdm madu
  • 1 sdt air perasan jeruk nipis
  • A sdt air mawar

Cara membuat dan pemakaian:

  • Siapkan mangkuk bersih, lalu ambil telur dan pisahkan putih dengan kuningnya.
  • Masukkan kuning telur dalam mangkuk dan tambahkan semua bahan. Aduk rata.
  • Oleskan ke seluruh wajah diamkan selama 10 menit. Kemudian bilas hingga bersih.
  • Gunakan masker telur ini dua kali seminggu untuk hasil yang maksimal.

Tepung Beras

via : blenderbabes

Tenang bukan untuk membuat makanan kok. Perlu kamu ketahui ternyata tepung beras juga dapat merawat kulitmu. Tepung beras akan menenangkan kulit kering yang teriritasi sekaligus menghaluskannya. Selain itu, tepung beras juga dapat membantu memudarkan noda dan mengurangi keriput.

Bahan yang dibutuhkan:

  • 1 sdm tepung beras
  • 1 sdt jus timun segar
  • ½ sdt madu (optional)

Cara membuat dan pemakaian:

  • Campur semua bahan jika belum membentuk pasta bisa ditambahkan air.
  • Oleskan ke seluruh wajah yang sudah dibersihkan. Diamkan selama 10-15 menit.
  • Kemudian bilas hingga bersih. Lakukan perawatan ini 1-2 kali seminggu.

Cukup lengkap kan sobat ? Daftar vitamin untuk kulit kering yang bisa Anda dapatkan dengan mudah di sekitar anda. Vitamin alami kulit diatas adalah yang terbaik untuk perawatan baik kulit kering maupun kulit normal dan berminyak. Langsung saja di cobain, buat yang pernah coba pakai salah satu diantaranya bisa deh share pengalamannya di kolom komentar.

Tips Cantik Lainnya

Masukkan komentarmu

Alamat email kamu nggak akan dipublikasikan.Wajib diisi

You may use these HTML tags and attributes: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>

Post Navigation