Gejala Hati Berlemak, Diagnosa dan Pengobatannya

Gejala Hati Berlemak, Diagnosa dan Pengobatannya

Hati berlemak atau steatosis adalah istilah yang menggambarkan penumpukan lemak di dalam hati. Mungkin hal ini normal untuk memiliki sejumlah lemak di dalam hati anda, lebih dari 5 sampai 10 persen dari berat hati anda adalah lemak. Hati berlemak adalah suatu kondisi reversible yang dapat diselesaikan dengan perubahan perilaku. Hal ini seringkali tidak memiliki gejala …

Continue reading →

Cream untuk Mengatasi Kulit Kusam, Perlukah ?

Cream untuk Mengatasi Kulit Kusam, Perlukah ?

Saat kulit menjadi kusam, wanita pasti ingin segera mencerahkannya dan kebanyakan langsung menggunakan cream untuk mencerahkan kulit kusam. Sebelum Anda buru buru pakai cream sebaiknya ketahui dulu kenapa sih kulit menjadi kusam ? apa sebabnya dan bagaimana cara mencerahkannya dengan bahan bahan non kimia. Yuk langsung saja di simak ulasan kami. 1. Anda tidak Pernah …

Continue reading →

Penyebab Kolesterol Tinggi  dan Cara Mengatasinya

Penyebab Kolesterol Tinggi dan Cara Mengatasinya

Penyakit kolesterol merupakan penyakit yang bisa menimpa siapa saja. Di awal bulan Februari, American Heart Association and American College of Cardiology telah menerbitkan pedoman untuk gaya hidup, obesitas, dan penilaian resiko kolesterol untuk membantu pasien dan dokter untuk menentukan cara terbaik untuk mencegah serangan jantung atau stroke. Di tahun 2008, The National Heart Lung and …

Continue reading →

Bunda, Ini Cara Menyimpan ASI Yang Benar

Bunda, Ini Cara Menyimpan ASI Yang Benar

Menyimpan ASI tentu tak boleh sembarangan. Jika anda adalah wanita karir yang sibuk, tentu anda akan mempertimbangkan untuk menggunakan pompa payudara, lalu menyimpan ASI yang sudah anda pompa ke dalam lemari es. Sebenarnya cara ini bisa dilakukan bunda, namun tetap saja kita harus berhati-hati dalam melakukan penyimpanan. Mungkin ada bunda yang masih bingung cara untuk …

Continue reading →

Ide Sarapan Sehat yang Praktis untuk Diet dan Menambah Energi

Ide Sarapan Sehat yang Praktis untuk Diet dan Menambah Energi

Sarapan merupakan sesuatu yang penting untuk dilakukan. Dengan sarapan, tubuh akan siap untuk beraktivitas di hari itu. Sayangnya, sarapan sering dilewatkan, karena seseorang biasanya sudah terlalu terburu-buru menuju kantor atau sekolah hingga melewatan sarapan. Padahal, sarapan sangat berguna bagi tubuh untuk mendapatkan asupan energi selama seharian. Lebih Ramping Sebuah studi yang dilakukan American Journal of …

Continue reading →

Jenis Stroke dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Jenis Stroke dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Stroke adalah penyebab utama kematian di Amerika dengan satu orang meninggal setiap 4 menit. Sekitar 800.000 orang mengalami stroke setiap tahun, setiap 4 detik ada satu orang yang meninggal akibat penyakit stroke. Namun, penyakit jantung, kanker, dan penyakit pernafasan kronis lebih merenggut banyk nyawa, karena lebih mematikan. Ia mampu merenggut 1 sampai 3 nyawa. Stroke …

Continue reading →

Cara Lengkap Menambah Berat Badan Agar Ideal

Cara Lengkap Menambah Berat Badan Agar Ideal

Memiliki tubuh ideal menjadi dambaan setiap orang. Memiliki tubuh ideal tak hanya sekedar tuntutan pekerjaan atau sekedar untuk kecantikan fisik semata, melainkan juga untuk kesehatan. Dengan tubuh ideal,seseorang akan lebih mudah dalam beraktivitas. Kebanyakan orang mungkin bingung untuk menurunkan berat badannya, namun kita juga harus melihat sisi lain di mana banyak juga perempuan atau pria …

Continue reading →

Cara Benar Melakukan Pemanasan Sebelum Olahraga

Cara Benar Melakukan Pemanasan Sebelum Olahraga

Peregangan dapat menjadi besar untuk kesehatan anda, tetapi ada terlalu banyak mitos tentang peregangan yang tersebar diluar sana. Sayangnya jika kita asal saja mempercayai mitoas yang belum tentu kebenarannya, maka bisa jadi anda tidak akan mendapatkan manfaat peregangan secara maksiaml. Justru mungkin pregangan ini akan membuat anda cedera. Mitos Yang Beredar Sebelum Peregangan Peregangan Harus …

Continue reading →

Cara Agar Hidup Rukun Dengan Saudara

Cara Agar Hidup Rukun Dengan Saudara

Memiliki saudara adalah keinginan setiap orang. Dengan memiliki sudara, maka semuanya akan terasa menyenangkan. Tetapi tak jarang seseorang justru tak senang memiliki sudara, karena selalu terlibat pertengkaran. Cobalah menjaga perdamaian antar saudara. Dengan menjaga perdamaian, maka semua akan terasa lebih mudah. Berikut ini beberapa langkah yang dapat anda jadikan sebagai referensi agar bisa hidup rukun …

Continue reading →

8 Makanan Diet Yang Ternyata Justru Membuat Gemuk

8 Makanan Diet Yang Ternyata Justru Membuat Gemuk

Selama ini kita sudah membatasi asupan makanan dengan mengkonsumsi makanan diet. Kita rajin berkunjung ke gym demi mengurangi berat badan, tetapi mengapa ya tidak kunjung kurus. Mungkin saja anda banyak mendengar mengenai beberapa makanan diet. Ternyata makanan ini justru menambah berat badan lho ladies. Kalau begini bagaimana mau kurus ya.ternyata makanan diet banyak sekali yang …

Continue reading →